1. Подмывать от живота к попке
Девочек подмывают ежедневно, утром после просыпания и вечером, перед ночным сном, а также каждый раз после того, как малышка покакает. Подмывают рукой, смывая грязь от живота к заднему проходу, чтобы кал не соприкасался с половыми губами. Движение не от попы к пупку, а наоборот! Смазывать здоровую промежность после подмывания ничем не надо, ни маслом, ни кремом. Все мази – только при каких-то проблемах и по рекомендации врача.
2. Подмывать только водой
Подмывают девочек теплой проточной водой под краном или кипяченой водой из кувшина. Ни в коем случае нельзя использовать мыло, особенно хозяйственное! Любое моющее средство, даже самое мягкое, высушивает нежную слизистую и ослабляет ее защиту. Поэтому моющее средство, подобранное с учетом возраста ребенка, надо использовать раз в неделю и только для общего мытья, не для отдельного подмывания
3. Избегать соды, марганцовки, отваров ромашки и череды
В воду для подмывания нельзя добавлять соду или марганцовку. Только обычная теплая вода. Также не рекомендуется использовать отвары ромашки, череды и других трав. Если у ребенка инфекция кожи или слизистых в промежности, надо использовать антисептики (раствор фурацилина и т.п.). Если инфекции нет, то, тем более, не надо использовать ничего лишнего. Любой отвар или настой лекарственных трав может быть, потенциально, очень большим аллергеном!
4. Оставлять белый налет между половыми губами
Часто у девочек в бороздках между большими и малыми половыми губами отмечается белый вязкий налет. Это нормальные выделения желез наружных половых органов. Они выполняют защитную функцию. Если выделений много, их можно аккуратно убрать ватным тампоном, смоченным в масле. Смывать их водой, мылом или удалять с силой – нельзя!
5. Использовать только просторные трусики из льна или хлопка
Для девочек постарше правила подмывания остаются такими же. Трусики у девочек должны быть просторными, не обтягивающими, резинка трусов не должна давить или натирать. Желательно использовать ткани из натуральных волокон – хлопок или лен, они не вызывают раздражения и позволяют сохранять нормальную терморегуляцию.